Workshop Kind & Ouder Yoga

Spring samen het nieuwe jaar in tijdens dit kind - ouder yoga moment! Tijdens dit moment staat plezier en de aandacht voor jullie beide centraal. We wisselen bewegen af met het vinden van rust. Zullen yoga oefeningen doen, samen en alleen. We worden ons bewust van ons ademritme door middel van oefeningen en spelletjes. En aan het einde drinken we samen iets lekkers en kletsen even na.