Workshop Digitale detox

Heb jij onweerstaanbare verleiding om telkens (sociale) media te checken? Lukt het je niet om te minderen? Spendeer je (veel) te veel tijd op digitale apparaten waardoor andere dingen blijven liggen? Dan is het de hoogste tijd voor een digitale detox.

Het is niet alleen mentaal, maar ook fysiek gezond om je ogen af en toe van het beeldscherm te halen. In deze workshop ontdek je hoe je dit op een gezonde manier gaat lukken. Je gaat hoe dan ook geïnspireerd naar huis en met volop energie om het écht anders te gaan doen!.